Selbstliebe, Selbstwert, Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen

Ein Tages- Workshop für den wirkungsvollen Aufbau von Selbstwert

Selbstliebe ist nicht nur einer der zentralen Aspekte im Tantra, sondern begleitet uns auch durch sämtliche Bereiche unseres Lebens. Mit dem Selbstwert sind zum Beispiel sowohl Lebenszufriedenheit, Wohlbefinden, Glücksempfinden als auch das körperliche Selbstbild verbunden. Des Weiteren hängt der Selbstwert auch davon ab, wie attraktiv wir uns einschätzen. Soziale Kompetenz, soziale Integration und Beliebtheit sind weitere Aspekte, die hier mit einfließen. Nicht zuletzt gibt es natürlich auch einen starken Einfluss des Selbstwertes und des Selbstvertrauens auf die gelebte Sexualität.
Selbstliebe Selbstwert Der Selbstwert ist aber nicht feststehend, sondern eine veränderbare und entwicklungsfähige Größe. Somit beschäftigen wir uns in diesem Workshop mit selbstwirksamen Konzepten, die eine Veränderung in Richtung mehr Selbstwert, Selbstliebe, Selbstvertrauen, Selbstakzeptanz und Selbstbewusstsein initiieren.
Durch Achtsamkeitskonzepte lernen wir die Quellen unseres Selbstwertes kennen, so dass wir sie auch nachhaltig im Alltag nutzen können. Mit dieser Achtsamkeit geht auch einher, die eigenen Grenzen wahrzunehmen und zu respektieren. Wir erforschen die Aspekte unserer Persönlichkeit, die unseren Selbstwert beeinflussen und positive Selbstzuwendung begünstigen. Wir können lernen, unsere Beziehung zu diesen Aspekten so zu verändern, dass mehr Selbstliebe und mehr Selbstvertrauen möglich wird. In dieser Arbeit können auch gelernte Selbstabwertungs-Mechanismen unterbrochen und Selbstaufwertungs-Spiralen geschaffen werden.
Wichtig ist zu wissen, dass wir in diesem Workshop eine kleine Selbstliebe-Pflanze erschaffen, die täglich Fürsorge und Nahrung braucht. Nur dann kann diese Pflanze nachhaltig wachsen und gedeihen.


Für wen ist der Workshop "Selbstliebe, Selbstwert, Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen" interessant?

Der Workshop wendet sich an Personen,

Selbstliebe Selbstwert Selbstvertrauen
  • die ihren Selbstwert positiv verändern möchten
  • die durch die Stärkung der Selbstliebe mehr Wohlbefinden und Lebenszufriedenheit erreichen möchten
  • die ungünstige, innere Selbstabwertungs- Mechanismen entmachten möchten
  • die ihre Sexualität durch mehr Selbstvertrauen erfüllender gestalten möchten
  • die durch mehr Achtsamkeit für sich selbst positive Selbstzuwendung initiieren möchten
  • die durch mehr positive Selbstzuwendung und mehr Achtsamkeit die eignen Grenzen besser wahrnehmen und respektieren möchten
  • die sich selbst attraktiver und begehrenswerter erleben möchten



André und Claudia Leitung: André & Claudia vom sinneserleben-Team

Workshop-Termin und Anmeldung "Selbstliebe, Selbstwert, Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen"
Termin:
15. Juni 2019 anmelden ► 
Ort:
Rather Straße 84, 40476 Düsseldorf, Yogaschule weltenraum *
Zeit: Sa, bis
Preis:
115 EUR
Sonstiges: Bitte lockere Kleidung mitbringen


* Bitte beachten: Durch die Einfahrt durchgehen bis zum letzten Gebäude auf der linken Seite.

Hinweis für Teilnehmer, die von weiter weg kommen und eine Unterkunft suchen: Es gibt ganz in der Nähe das Hotel Innside Düsseldorf Derendorf oder das Hotel am Spicherplatz.